บ่อยครั้งแค่ไหนคะ? ที่เราอยากให้ชีวิตดีขึ้น การงานก้าวหน้าขึ้น แต่ก็ทำมันไม่สำเร็จอย่างที่คิดไว้ซักที…เฮ้อ!!!
แน่นอน…หลายคน รวมทั้งก้อยด้วย ก็เคยเป็นแบบนั้นล่ะค่ะ
แต่อย่าเพิ่งท้อค่ะ เพราะคนที่สำเร็จ คนที่มีชีวิตดี๊ดี เขารู้เรื่องนึงที่คนส่วนใหญ่อาจไม่เคยรู้ นั่นคือ “พลังของการก้าวหน้าทีละนิด” (Power of Little Progress) ยังไงล่ะค่ะ
เพื่อให้เราๆ เข้าใจเรื่องนี้ขึ้น ก้อยชวนทุกคนมาดูภาพที่แพร่หลายในโลกการทำงานของชาวญี่ปุ่นภาพนึงกันค่ะ
ภาพนี้ ก้อยไปดูงานที่ญี่ปุ่นแล้วได้เจอ เชื่อมั้ยคะ? เมื่อได้รู้ความหมายแล้ว มันกลายเป็นภาพที่สร้างแรงบันดาลใจสุดในชีวิตก้อยไปเลยค่ะ ในภาพนี้อธิบายให้เห็นถึงความแตกต่างของ 0.01% ของผลงานและความตั้งใจที่ต่างกันค่ะ นั่นคือ
1.01 มีค่า มากกว่า 1 แค่นิดเดียว ที่ 0.01
0.99 มีค่า น้อยกว่า 1 แค่นิดเดียว ที่ 0.01
แต่ถ้ายกกำลัง 365 คือจำนวนวันที่สะสมใน 1 ปี
ความต่างของการทำงานให้ต่างกันเพียงเล็กน้อยนี้ จะมีค่ามหาศาล!
เมื่อการทำงานที่มากกว่าเดิมเพียงเล็กน้อยทุกวัน
กลับทำให้ผลงานดีขึ้นพัฒนาขึ้นได้ถึง 37.8 %!!!
ลองคิดดูซิค่ะ ถ้าเราได้เงินเดือนละ 20,000 บ. แล้วเงินขึ้นไปปีแรก 37.8% ปีหน้าเราจะได้เงินเดือนขึ้นไปถึงเดือนละ 27,560 บาทเลยนะคะ แล้วถ้ามันเป็นแบบนี้ต่อไปเรื่อยๆล่ะ มันจะดีขนาดไหน??
เห็นไหมค่ะ แค่เพิ่มหรือลดอะไรนิดเดียว แต่ทำต่อเนื่องไปทุกๆ วัน ผลของมันจะเปลี่ยนไปได้มากมาย
แล้วถ้าเราเอาแนวคิดนี้ มาปรับใช้กับการทำงานของเราได้ล่ะค่ะ
เรายังต้องกลัว หรือ กังวลอีกเหรอ ว่าเราจะถดถอยล้าหลัง
หรือจะต้องเหนื่อยเกินไป กับการผลักดันให้ชีวิตต้องดีแบบก้าวกระโดด ตอบ คือ “ไม่ต้อง” ค่ะ
จากประสบการณ์ของก้อยและเทคนิคที่เรียนมาจากคนสำเร็จหลายๆคน
สิ่งที่เราต้องทำก็คือ ให้เราถามตัวเองแค่ 1คำถาม (แค่คำถามเดียวจริงๆนะ) เป็นคำถามที่แสนจะทรงพลัง ที่ใช้ถามตัวเองว่า….
ตอนที่รู้เทคนิคนี้ ก้อยถึงกับคิดว่า…
“โอ๊ะ…แค่ 1%เองจริงๆเหรอ? ฟังดูชิลๆจังอ่ะ ทำได้แน่ น่าลอง”
อย่างก้อย ที่ตั้งใจจะดูแลสุขภาพให้ดีขึ้น+ ทำงานให้ได้มากขึ้น
ก็เลยทำรายการออกมาว่า…
- นอนให้เร็วขึ้นวันละ 10 นาที (นอนดึกบ่อยมาก โทรมลงไว๊ไว)
- ลดการกินกาแฟสดลงวันละ 1 แก้ว (ช่วยทั้งลดน้ำหนัก ทั้งประหยัดตังค์)
- ใช้การเดินขึ้น-ลงบันได แทนการใช้ลิฟท์ที่ทำงาน วันละครั้ง
- ดูทีวี เข้าโซเชียลให้ น้อยลงวันละ 10 นาที แล้วเอาเวลานั้นมาอ่านหนังสือดีๆที่กองค้างอยู่แทน
- เคลียร์อีเมลหรือตอบ chat ข้อความไม่ด่วน ที่สุมค้างอยู่ วันละ 1 ข้อความ
- เขียนบทความที่ตั้งใจไว้ วันละ 1 ท่อน (ไม่ใช่ 1 บทนะคะ)
ไม่อยากจะเชื่อ (แต่ก็เป็นไปแล้ว)
ว่าเมื่อตั้งใจ+ทำได้แค่นี้ ผลที่ได้ คือว่า…ในเวลาแค่ไม่กี่เดือนเอง
ก้อยสุขภาพดีขึ้นมากๆ แถมทำงานได้เยอะ และดีขึ้นมากด้วย
พูดง่ายๆ คือ ชีวิตดีขึ้น ด้วยการปรับที่เล็กน้อย
แต่ได้ผลดีมาก จนตัวเองประหลาดใจเลยล่ะค่ะ
